Cum sa slabesti dupa ce ai nascut
De abia astepti sa dai jos kilogramele in plus imediat dupa ce ai nascut? Daca esti in cautarea unei solutii
Citește mai mult
diete
Fructele uscate – Sanatoase sau nu?
Despre fructele uscate, unii nutritionisti spun ca sunt sanatoase si bogate in nutrient, in timp ce altii sustin ca nu
Citește mai mult
Sanatatea se gaseste in natura: papadia si beneficiile ei
Beneficiile aduse de consumul de papadie, includ reducerea simptomelor bolilor de ficat, ale diabetului, acneei, cancerului si anemiei, ca sa
Citește mai mult
Diete care tin sub control aritmia
Poti tine sub control aritmia inimii tale, daca urmezi anumite diete. Aceste diete sunt propuse datorita nutrientilor pe care le
Citește mai mult
Fructul de cacao: superalimentul care iti ajuta organismul
Fructul de cacao aduce cu sine beneficii care iti ajuta organismul atat pe plan fizic cat si psihic. Te protejeaza
Citește mai mult
Cele mai eficiente alimente impotriva celulitei
Celulita apare sub forma unor depozite de grasime situate sub stratul pielii, avand aspectul unei coji de portocala. Apare de regula dupa
Citește mai mult
Ce sa mananci seara – pentru un somn odihnitor si pentru o silueta frumoasa
Ceea ce decizi sa mananci la cina, joaca un rol important pentru sanatatea ta. Masa cu care iti inchiei ziua
Citește mai mult
6 alimente care ajuta la stimularea metabolismului
Cea mai buna si simpla modalitate de a slabi, este sa mananci alimente care pot ajuta la cresterea metabolismului. Dar
Citește mai mult
Consuma alune pentru o inima mai sanatoasa
Consumul de alune ar putea imbunatati sanatatea inimii si poate duce la supletea arterelor. Pana de curand a fost vehiculata
Citește mai mult
Flora intestinala, mediul inconjurator si greutatea corporala
Flora intestinala, mediul inconjurator si greutatea ta corporala sunt in stransa legatura, in ciuda faptului ca poate nu pare asa
Citește mai mult