Cafeaua este buna pentru ficat!
Poate ca nu stiai, dar cafeaua este buna pentru ficat, fiind chiar recomandata de specialisti. Evident ca ne referim la
Citește mai mult
Autor: Dobrin Mara
Ce cadou sa-i faci unui profesor? Alegerea ideala
Daca nici tu nu stiai ce cadou sa-i oferi unui profesor sau invatator, nu iti face probleme. Avem ideea perfecta,
Citește mai mult
Ce sa faci cand alergi, pentru a dubla caloriile arse?
Ce sa faci cand alergi pentru a arde cat mai multe calorii? Ei bine, explicatia vine chiar de la oamenii
Citește mai mult
Cum sa iei vitamine din alimente?
Cum sa iei vitamine din alimente, in cel mai simplu mod? Este foarte usor, ramane doar sa le …”mananci”, asa
Citește mai mult
Drumul succesului – cum sa pornesti singura si sa reusesti?
Daca vrei sa pornesti singura pe drumul succesului, este necesar sa ai in vedere ca va trebui sa inveti lucruri
Citește mai mult
Trendul secolului – glorificarea muncii in exces
Munca in exces este, fara doar si poate, „vedeta” absoluta atunci cand vine vorba despre tendintele din secolul 21. Nu
Citește mai mult
Retete de pranz pentru munca de acasa – tu ce mananci?
Pranzul in munca de acasa iti da batai de cap? Nu stii ce sa mai gatesti, in special ca de
Citește mai mult
Postul intermintent. Ce sa nu faci
In postul intermitent avem anumite perioade in care putem manca. Practic, vorbim despre un post negru si o perioada in
Citește mai mult
Alergatul pe banda – greseli pe care le poti face
Daca si pentru tine alergatul pe banda este una dintre activitatile fizice preferate, ar trebui sa stii cateva reguli de
Citește mai mult
Postul de Craciun 2021 – idei de mancaruri si retete
Postul de Craciun in 2021 poate deveni o perioada minunata, in care vei opta pentru detoxifiere si sanatate. De ce?
Citește mai mult