Cum sa ai o viata mai buna? Invata sa o planifici, in stil japonez!
Cum sa ai o viata mai buna? Cea mai eficienta varianta este aceea de a o crea chiar tu. Asa
Citește mai mult
Autor: Dobrin Mara
Colesterol marit – ce sa nu bei?
Daca si tu ai colesterolul marit, este demn de precizat ca va trebui sa urmezi cateva restrictii alimentare. In special
Citește mai mult
Statul pe scaun timp indelungat – de ce sa iei aceste suplimente?
Statul pe scaun poate deveni o reala problema, in special pentru cei care nu prea fac miscare nici in rest.
Citește mai mult
Smoothie de weekend. Cum sa te purifici?
Un smoothie de weekend poate fi cea mai buna idee, daca vrei sa incepi sfarsitul de saptamana cu dreptul. In
Citește mai mult
Un trup suplu in 30 de zile. Este posibil?
Un trup suplu in 30 de zile este un tel realizabil, atat timp cat vei urma cateva reguli de baza.
Citește mai mult
Autosugestia in procesul de slabire – de ce ajuta?
Despre autosugestia in procesul de slabire nu vorbeste multa lume in Romania. Inca suntem la inceput din acest punct de
Citește mai mult
Alimentatie pentru o inima sanatoasa – ce sa mananci?
Daca si tu vrei o alimentatie pentru o inima sanatoasa ai face bine sa schimbi anumite lucruri. De multe ori
Citește mai mult
Reteta de weekend – supa crema de conopida
Despre aceasta reteta de weekend putem spune ca este una simpla si la indemana oricui. Ceea ce nu poate fi
Citește mai mult
Budinca de chia. Micul dejun IDEAL in curele de slabire
Budinca de chia este una dintre cele mai bune variante pentru micul dejun. Nu doar atunci cand vrei sa slabesti,
Citește mai mult
Plante care aduc energie pozitiva in casa
Da, exista plante care aduc energie pozitiva in casa. Asa ca, daca si tu le iubesti si doresti ca locuinta
Citește mai mult