12 beneficii ale consumului de ceai
Indiferent daca esti un impatimit al gustului de ceai sau un consumator al acestuia „in situatii de criza”, este important
Citește mai mult
Autor: Diaconescu Adina
Diete si remedii naturiste pentru ameliorarea durerilor de spate
Dietele si remediile naturiste te pot ajuta sa ameliorezi durerile de spate, sa iti imbunatatesti sanatatea muschilor, a incheieturilor si
Citește mai mult
Sfaturi simple pentru fiecare alergator
Exercitiul fizic este cunoscut pentru beneficiile sale asupra sanatatii. Ba chiar putem spune ca, efortul fizic e medicament. Exercitiul fizic
Citește mai mult
Sedentarismul in randul tinerilor poate duce la diabet si osteoporoza
Lipsa de activitate in randul tinerilor este din ce in ce mai ridicata datorita noilor metode de entertainment si a
Citește mai mult
Cum poti urma o dieta saraca in colesterol
Un nivel mare al colesterolului poate creste sansele unui atac vascular. Bolile de inima sunt deseori cauzate de un stil
Citește mai mult
Migrena: care sunt factorii ce o pot declansa
Migrenele sunt dureri de cap insuportabile cu care se confrunta multe femei de toate varstele si clasele sociale. Daca ai
Citește mai mult
Ce trebuie sa stim despre multivitamine
O alimentatie sanatoasa este cea mai buna si mai bogata sursa de nutrienti. In schimb, atunci cand alimentatia noastra nu
Citește mai mult
6 alimente care ajuta la stimularea metabolismului
Cea mai buna si simpla modalitate de a slabi, este sa mananci alimente care pot ajuta la cresterea metabolismului. Dar
Citește mai mult
Ce noutati avem despre alergia la gluten si boala celiaca
Ce stim nou despre alergia la gluten si boala celiaca vine in urma ultimelor cercetari si descoperiri in domeniu. Noile
Citește mai mult
3 motive pentru care vacantele si sarbatorile sunt sanatoase
Vacantele si sarbatorile sunt deseori mult asteptate. Ele reprezinta timp liber de la lucru si rutina zilnica cu care esti
Citește mai mult