Cum sa scapi de stres? Practica acest sport

o lună

Cum sa scapi de stres intr-o lume tot mai agitata? Avem vesti minunate, avand in vedere ca noi studii in…

Bauturi de weekend – smoothie sau sucuri naturale?

o lună

Daca vrei sa incepi sfarsitul saptamanii cu dreptul, ar trebui sa optezi pentru una dintre aceste bauturi de weekend. Ei…

Ce spun nutritionistii despre iaurtul grecesc. Stiai?

o lună

De cativa ani incoace, tot auzim ca iaurtul grecesc este sanatos, satios si ne ajuta in procesele digestive. Totusi, de…

STUDIU – Romanii consuma vitamine si minerale, in mod regulat

o lună

Atunci cand vine vorba despre vitamine si minerale, romanii par sa fie campioni. Comcret, un studiu recent arata ca un…

De ce sa mananci ardei iuti. Ai aflat?

o lună

Daca si tu te intrebai de ce sa mananci ardei iuti, este momentul sa descoperi mai multe despre acest detaliu.…

Smoothie de toamna – delicioase si sanatoase

2 luni

Un smoothie de toamna poate fi cea mai buna idee, mai ales atunci cand vrei sa ai grija la sanatate.…

Dieta lui Jennifer Lopez, pentru o silueta perfecta!

2 luni

Daca si tu aspiri la un trup de invidiat, dieta lui Jennifer Lopez va fi perfecta pentru tine. Cu siguranta…

Cât de importantă este sănătatea intestinală și cum să o protejezi

2 luni

Intestinul nostru este un ecosistem complex și fascinant, populat de trilioane de microorganisme cunoscute sub numele de microbiom intestinal. Acesta…

Carbohidratii pe care trebuie sa-i consumi! Stiai?

2 luni

Carbohidratii nu sunt "bine vazuti", asa cum stii deja. Acest lucru este cert, dar daca astazi ti-am da o veste…

Obiceiuri nesanatoase la micul dejun

2 luni

Aceste obiceiuri nesanatoase la micul dejun pot duce la ingrasare, fara doar si poate. Tocmai de aceea astazi am ales…

Acest site foloseste Cookie-uri