Desert delicios cu fulgi de ovaz si fara zahar! RETETA de weekend

6 luni

Esti in cautarea unui desert delicios, cu fulgi de ovaz si care sa nu contina zahar? Atunci esti pe drumul…

Briose vegane cu afine, sanatoase si usor de facut – RETETA

6 luni

Daca si tu vrei sa incepi sa mananci mai sanatos, aceasta reteta de briose vegane cu afine este sanatoasa si…

Bolile cardiovasculare – ce sunt si cum pot fi prevenite?

6 luni

Am auzit asta deja de o mie de ori: bolile cardiovasculare sunt ucigasul numarul 1 in Romania. Potrivit statisticilor furnizate…

Silueta de vara in 2024 – sfaturi de sezon

6 luni

Daca vrei ca silueta de vara sa fie una remarcabila si in 2024, ai face bine sa tii cont de…

Smoothie verde pentru slabit – reteta unui dietetician

6 luni

A venit sezonul cald, asa ca un smoothie verde pentru slabit si o detoxifiere zdravana par sa fie idei excelente.…

Cum sa te pregatesti de sezonul cald? Dieta si exercitii

6 luni

Cum sa te pregatesti de sezonul cald, in special ca este atat de aproape? Ai putea incepe prin a te…

Dieta vegetariana – cate tipuri exista si ce inseamna sa fii vegetarian?

6 luni

Vegetarian ori….? Aceasta-i intrebarea! Daca ati ales sa sondati acest univers, cu siguranta aveti motive serioase. Fie sunteti deja vegetarian,…

Supa crema de broccoli – o reteta delicioasa!

6 luni

Supa crema de broccoli poate sa nu fie cea mai populara, dar te asiguram ca exista si variante delicioase. Stim…

6 sfaturi despre cum sa mananci sanatos, fara a tine un regim alimentar

6 luni

O dieta echilibrata este esentiala in mentinerea sanatatii organismului. Consumarea mancarurilor bogate in nutrienti poate preveni aparitia anumitor boli, precum…

Deficitul de vitamina C – semne si simptome

6 luni

Deficitul de vitamina C poate cauza probleme serioase. Tocmai de aceea dorim sa-ti atragem atentia asupra acestui aspect. Vitamina C…

Acest site foloseste Cookie-uri