Painea alba – semne ca nu ar trebui sa mai consumi
Painea alba nu este deloc sanatoasa pentru sanatate. Iar acesta nu mai este un secret pentru nimeni, demult. Painea alba,
Citește mai mult
Alimentatie
Snitelul – cum a aparut plus o reteta SURPRIZA!
Daca si tu intrebai cum a aparut snitelul si de ce a devenit atat de popular, esti pe cale sa
Citește mai mult
Prajitura cu avocado si ciocolata – reteta perfecta!
Daca si tu vrei sa incerci un dulce sanatos, alege aceasta prajitura cu avocado si ciocolata. De ce? Pentru ca
Citește mai mult
Semintele sarate si prajite. De ce sa le consumi mai rar?
Nu mai este un secret pentru nimeni ca semintele sarate si prajite sunt preferatele romanilor. De ce? Pentru ca sunt
Citește mai mult
Omleta gustoasa – cum o prepari?
Pentru a obtine o omleta gustoasa si super hranitoare, ai nevoie de cateva trucuri. In primul rand, trebuie sa te
Citește mai mult
Ce trebuie sa contina salata, pentru a fi super sanatoasa?
Ei bine, daca si tu vrei sa stii ce trebuie sa contina salata pentru a fi perfecta, esti pe drumul
Citește mai mult
Smoothie cu spanac: retete simple si savuroase
Daca vrei sa incepi ziua cu dreptul, alege un smoothie cu spanac. Vei vedea ca are o incredibila putere de
Citește mai mult
Uleiul de porumb: este bine sa-l consumi?
Stii deja ca uleiul de porumb a devenit foarte popular in ultima vreme. Asa ca este important de stiut daca
Citește mai mult
Hummus cu avocado – pentru o silueta de invidiat
Daca inca nu te-ai familiarizat cu reteta de hummus cu avocado, ar fi momentul sa o faci. Nu de alta,
Citește mai mult
Salata anticancer – tu stii cum se prepara?
Daca si tu vrei sa stii cum se prepara o salata anticancer, esti pe drumul cel bun. Pentru ca exact
Citește mai mult