Lapte cu scortisoara pentru slabit
Uh pahar de lapte cu scortisoara poate face minuni, atat timp cat vei consuma produse ecologice si sanatoase, acesta fiind un remediu excelent pentru nenumarate afectiuni si stari.
Laptele te poate calma inainte de somn si iti confera uneori o odihna placuta. Dar ce se petrece cand adaugi putina scortisoara? Ei bine, vei activa tot felul de mecanisme de vindecare de care habar nu aveai.
Lapte cu scortisoara sau una dintre cele mai sanatoase bauturi, ar spune multi. Scortisoara este populara din timpuri stravechi, inca din Egiptul antic. Dupa cum stii, acest condiment este rezultat din scoarta unui copac miraculos, am putea spune.
Conform medicului Josh Axe, din SUA:
Lapte cu scortisoara – de ce ar trebui consumat mai des
„Este interesant de vazut ca scortisoara este una dintre cele mai bune alimente atunci cand vine vorba despre antioxidanti. Va da un plus de energie, sustine imunitatea si combate infectiile antifungice si poate preveni cu succes diabetul. Este un condiment minune, gratie proprietatilor sale unice.”
Acest condiment lupta cu inflamatiile din corp si scade nivelul de colesterol si trigliceride. Bogata in antioxidanti ca polifenolii care previn radicalii liberi si chiar imbatranirea prematura!
Scortisoara este bogata si in substante menite sa previna boli precum Alzheimer. De ce? Pentru ca are capacitatea de a proteja neuronii si stabilizeaza neurotransmitatorii.
Daca vei consuma lapte cu scortisoara vei avea parte de multe beneficii, dar nu uita sa optezi pentru lapte de tara, daca ai posibilitatea. Este important sa ne indreptam spre resursele ecologice de mancare. De asemenea, iti reamintim sa nu bei lapte zilnic, pentru ca un consum crescut iti poate crea dezechilibre in corp.
Lapte cu scortisoara, iata cum se prepara:
Ingrediente:
- 1/4 lingurita de scortisoara pudra organica ( daca este posibil)
- o cana de lapte cald
- miere
- extract de vanilie (optional)
Pune scortisoara in lapte, adauga mierea si amesteca-l bine. Savureaza-l cand vrei tu!
Lapte cu scortisoara – savuros si dietetic
Poate ca nu stiai, dar scortisoara are rolul de a incuraja arderiile, printre altele. Daca vei alege un lapte nu foarte gras, in combinatie cu scortisoara, vei diminua pofta de mancare. Practic, vei sustine procesul de slabire si vei avea senzatia de satietate timp indelungat!
Scortisoara este un ingredient mai putin cunoscut pentru proprietatile sale de stimulare a metabolismului. Totusi, in ciuda faptului ca poate parea un ingredient simplu, el are un efect aproape instantaneu asupra organismului. Din momentul in care consumi scortisoara, organismu incepe sa arda calorii aproape instantaneu. Efectul continua de-a lungul zilei si poate duce cu succes la scaderea in greutate…citeste mai multe despre alimentele care ard grasimile aici >>>
