Dieta cu ceai verde si lapte poate parea o alaturare foarte ciudata de ingrediente. Nu te condamnam ca ai aceasta parere. Evident ca nu sunt doua lucruri la care te-ai gandi sa le amesteci. Dar daca vei auzi ca poti scapa lejer de 2 kilograme in 2 zile…parca lucrurile incep sa se schimbe.
Evident ca dieta cu ceai verde si lapte nu se va tine pe termen lung. Ai nevoie de 2 zile, probabil un weekend in care sa te ocupi de tine. Vei face o detoxifiere rapida si vei pierde surplusul care te deranjeaza.
Stim cum este, a venit vara si parca ai vrea sa scapi de 2-3 kilograme ca sa arati perfect in acea rochie la care te tot gandeai. Asa ca este momentul sa faci ceva in acest sens.
Daca nu te sperie sa incerci ceva atat de ciudat, te invitam sa afli mai multe despre aceasta dieta unica. Asa ca incepe prin a-ti rezerva 2 zile in care sa nu iesi din casa. Pentru ca vei „vizita” de multe ori toaleta, in urma acestui proces 🙂
Asa ca tine cont de acest aspect. Apropo, daca te stii sensibila sau pentru siguranta ta poti consulta un medic inainte de a tine dieta. In acest fel vei sti ca actionezi in siguranta.
De fapt, in dieta cu ceai verde si lapte vei scapa de tot acel exces de apa pe care il ai in organism. Asa ca este o idee buna, atat timp cat NU exagerezi. Sub nicio forma nu vei continua mai mult de 2 zile. Altfel ai putea suferi din cauza problemelor cu stomacul. Asa ca mare atentie.
In aceste zile, vei consuma doar aceasta bautura pe baza de lapte si ceai verde. Totusi, daca simti ca nu rezisti, poti manca 2 felii de paine integrala cu branza feta sau o salata cu pui. In special la masa de pranz, cand va surveni cea mai mare senzatie de foame. Asa ca nu te infometa, este foarte bine si daca vei manca ceva solid. Mai ales daca alegi ceva sanatos si nutritiv.
Vei avea nevoie de:
– 1,5 litri lapte degresat
– cateva frunze de ceai verde ecologic
Vei fierbe bine laptele si il vei lasa sa se raceasca un pic, inainte de a adauga frunzele de ceai verde. Apoi astepti pret de 30 de minute, dupa care poti consuma bautura.
O vei bea de-a lungul intregii zile, asa ca pregateste-te emotional pentru aceasta dieta. Intre timp, vei bea multa apa plata si, cum ti-am precizat, poti manca ceva daca ti-este prea greu.
Dar vei remarca faptul ca aceasta bautura iti confera o senzatie de satietate neasteptata. Este o dieta drastica, dar nu imposibila. Evident, este recomandata doar celor care pot consuma lactate dupa bunul plac si nu au probleme de sanatate.
Asteapta-te sa dai jos cu succes cel putin 2 kilograme, asa ca trupul tau va arata mai bine ca oricand. Dupa aceasta perioada, incepe sa mananci normal, dar sanatos, fa sport si hidrateaza-te corespunzator. Succes!
Vestile bune nu se opresc aici. Nu doar ca vei slabi, dar vei preveni bolile autoimune, cele cardiovasculare si vei avea mai multa energie. Toate acestea fara sa bei cafea, in caz ca te intrebai.
In cura de slabire cu ceai verde vei reusi sa:
– elimini grasimea abdominala
– accelerezi metabolismul
– previi depunerea grasimilor…totul despre cura de slabire cu ceai verde aici >>>
Sistemul digestiv este un ansamblu de structuri complexe, a caror afectare imbraca o diversitate de…
Traim intr-o lume unde sfaturile nesolicitate sunt pretutindeni. Asa ca nu este de mirare ca…
Abdominoplastia, cunoscuta si sub numele de lifting abdominal, este o procedura chirurgicala estetica menita sa…
Cerealele integrale si faina integrala sustin un organism sanatos si puternic, asa ca este o…
Chiar daca sunt practic necunoscute in aceasta tara, tehnicile chinezesti de vindecare prin respiratie pe…
Cu siguranta iti va placea aceasta reteta de weekend, in special daca si tu iti…
Acest site foloseste Cookie-uri
Leave a Comment