Ceaiul de urzica – de ce sa-l consumi mai des
Poate ca nu stiai, dar ceaiul de urzica este o bautura savuroasa, care te poate ajuta sa intaresti organismul si sa fii mai sanatoasa. Pe langa toate acestea, trateaza mai multe afectiuni si previne boli la care nu te-ai fi asteptat.
Astazi vom discuta despre ceaiul de urzica si beneficiile acestuia, pentru ca merita din plin. Bogat in vitaminele A, B, C, D si K, magneziu, iod, fier, siliciu si calciu acest ceai minunat are in compozitie chiar si flavonoide, carotenoide, etc.
Sa mai spunem ca are capacitatea de a proteja sanatatea pielii si a oaselor, dar poate preveni si inflamatiile si durerile prezente in corp?! Despre toate acestea si multe altele vorbim in cele ce urmeaza. A venit vremea sa descoperim leacurile naturiste si sa nu mai apelam la medicamente imediat, pentru orice afectiune minora.
In acest fel, organismul va deveni mai puternic si va face fata provocarilor de tot felul.
Ceaiul de urzica – iata de ce ar trebui sa bei mai des
- poate reduce inflamatiile. Si durerile, ceea ce nu poate fi decat o veste buna. Un studiu american a aratat ca aceasta planta are un efect analgezic. Asa ca durerile de spate, de cap, etc pot fi remediate cu usurinta daca vei bea acest ceai
- previne cancerul. Stim ca te-ai plictisit deja de toate aceste remedii impotriva cancerului, dar crede-ne pe cuvant: ceaiul de urzica este foarte eficient. Are in compozitie flavonoide cum am mentionat deja, iar efectul antioxidant este unul de exceptie
- scade tensiunea arteriala. Daca si tu faci parte dintre acei oameni care sufera de aceasta afectiune, incerca si ceaiul de urzica. Acest ceai, daca se va consuma regulat ca trata cu succes hipertensiunea arteriala. Asa ca incearca sa-l consumi mai des
- digestie imbunatatita. Da, este alta concluzie fericita a studiilor. Se pare ca cei care au probleme cu constipatia, diareea sau alte afectiuni specifice ar trebui sa consume ceaiul. Poate duce la distrugerea parazitilor intestinali, de asemenea si sporeste numarul de bacterii „bune”
- infectii urinare. Avand proprietati diuretice, cu siguranta te va ajuta sa elimini acele toxine care iti cauzeaza probleme. Excelent in tratamentul infectiilor specifice tractului urinar, ceaiul de urzica nu te va dezamagi
Ceaiul de urzica – sustine sanatatea rinichilor
- previne afectiunilor rinichilor. Pentru ca are un minunat efect diuretic, te poate scapa de nisipul la rinichi, asa ca este bine sa bei mai des, in special daca stii ca esti predispusa la aceste afectiuni. Este cel mai bine sa previi pentru ca durerile de rinichi sunt cumplite!
- are grija de pielea ta. Continutul bogat de antioxidanti te vor ajuta sa vindeci si sa cicatrizezi pielea, daca este nevoie. Se poate aplica direct pe piele, daca este cazul sau se poate consuma ca atare. Antioxidantii accelereaza vindecarea
- trateaza afectiunile inimii. Previne accidentele vasculare cerebrale, cele cardiovasculare si promoveaza o circulatie a sangelui mai sanatoasa
- previne osteoporoza. Daca vrei sa previi astfel de dureri si afectiuni, ai face bine sa consumi mai des ceaiul de urzica, extrem de util in aceste cazuri
- te scapa de kilogramele in plus. Elimina toxinele din organism cu succes, asa ca este util atunci cand vrei sa slabesti, nu uita sa bei o cana pe zi
Cum actioneaza urzicile in procesul de slabire
Trebuie sa incepem cu vestea cea mai buna: urzicile sunt unele dintre alimentele cu foarte putine calorii. Au doar 35 de calorii la suta de grame, asa ca le poti consuma fara probleme.
Au rolul de a pastra zaharul din sange in parametrii normali, avand un indice glicemic scazut.
Urzicile nu contin colesterol, au putini carbohidrati si mai multe fibre si proteine, ceea ce le face ideale in…dieta cu urzici aici >>>
