Analgezicele naturale care nu iti vor afecta sanatatea

Analgezicele naturale destinate combaterii durerilor cronice

Analgezicele au rolul de a combate durerile ca spre exemplu cele provocate de artroza si migrene.

Omega-3

Proprietatile benefice ale acizilor grasi de omega-3 si DHA (acid docosahexaenoic) se fac resimtite in mod deosebit asupra durerilor cronice de articulatii. Acesti acizi grasi opresc inflamarea celulelor cu ajutorul proprietatilor lor naturale. Omega-3 ajuta aproximativ 60% din pacientii care sufera de dureri cervicale, lombare si reumatice. De obicei, pacientii care sufera de dureri reumatice, au un deficit de omega-3 si un surplus de omega-6. Asadar, pe langa aportul de omega-3 (gasit sub forma de supliment alimentar in farmacii sau in alimente ca: peste si ulei de peste) se recomanda si reducerea consumului de margarina, ulei vegetal, unt, untura si a altor uleiuri si grasimi animale si vegetale.

Gheara diavolului (Harpagophytum procumbens)

Este o planta originara din Africa de Sud. Tuberculii si radacinile sunt folosite in scopuri medicinale deoarece contine substante chimice care pot reduce inflamatia, durerea si umflarea. Gheara diavolului este folosita pentru:
– Arteroscleroza
– Artrita
– Guta
– Dureri de spate
– Dureri de cap
– Febra
– Dureri menstruale
– Migrene
– Boli ale vezicii urinare si a rinichilor
In cazul durerilor cronice, se recomanda minim 3 luni de tratament cu 50-100 miligrame de extract de planta (un total de 480 miligrame).

Curcumin

Acesta este cel mai puternic antiinflamator natural. In cazul durerilor cronice de artroza se recomanda consumarea a 1,5 grame de curcumin de-a lungul zilei. Acesta se obtine din Curcuma (sau Sofranul de India), o planta inrudita cu ghimbirul. Planta este si un bun antioxidant, anticancerigen si ajuta la reducerea colesterolului.

Durerile neuropatice

Printre efectele benefice ale L-Carnitinei se numara: